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- Fr 5. Apr 2013, 16:58
- Forum: Trainingstouren und RTF
- Thema: 07.04.2013 RTF "Delitzsch fährt los"
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Re: 07.04.2013 RTF "Delitzsch fährt los"
Ich wäre 8.45 Uhr an der Schlabu, falls nicht noch ein Wintereinbruch kommt.
- Sa 23. Mär 2013, 18:50
- Forum: Trainingstouren und RTF
- Thema: Die 13. Internationale Winterspeckwegtour am 7.4.13
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Re: Die 13. Internationale Winterspeckwegtour am 24.3.13
Ich denk ich werd mitfahren.Lieber erfroren als wieder auf die Rolle.
- Mi 20. Feb 2013, 19:04
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- Thema: Garmin Edge-Serie - GPS-Radcomputer
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Re: Garmin Edge-Serie - GPS-Radcomputer
Wenn man die Torx-Schräubchen aufbekommt, in welche Teile wird der 500er dadurch zerlegt? Hintergrund meiner Frage: mein Edge wollte planschen (bei 45°C mit reichlich Schaumbad (Ariel)) und Karussel fahren (1200 rpm). Nun ist ein schwappender Flüssigkeitsspiegel im Display zu erkennen und das Gerät...
- Fr 11. Jan 2013, 20:10
- Forum: Technik - Tipps und Tricks
- Thema: Strava
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Re: Strava
Danke, werde das so mal probieren.
- Fr 11. Jan 2013, 18:37
- Forum: Technik - Tipps und Tricks
- Thema: Strava
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Re: Strava
Mal ne Frage an die die sich auskennen. Wenn ich bei Strava meine Rolleneinheiten einstelle so werden die nur mit 0h 00 min angezeigt. Die Elapsed Time
und der Graph wird aber richtig dargestellt. GPS ist ausgestellt. Was mach ich falsch?
und der Graph wird aber richtig dargestellt. GPS ist ausgestellt. Was mach ich falsch?
- Mo 29. Aug 2011, 22:26
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- Thema: Ötztaler Radmarathon 2011 - 28.08.2011
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Re: Ötztaler Radmarathon 2011 - 28.08.2011
Ich fasse mich mal kurz - da meine doch eher durchschnittliche Zeit keinnen epischen Bericht rechtfertigt.Meine anvisierte Zeit sollte deutlich unter 9h liegen. Start in Sölden bei molligen 4 Grad um 6.45 Uhr , wenn man vorher schon 50 Minuten in Startaufstellung steht ist man also gut auf Betriebst...
- Sa 20. Aug 2011, 17:28
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- Thema: 21.08.11 lockere Nordseenrunde
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21.08.11 lockere Nordseenrunde
Lockere Enspannungsrunde um die nördlichen Seen . Start 9.45 Uhr Chausseehaus.Tempo sub 30. Länge so 50 km.
- Fr 19. Aug 2011, 17:05
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- Thema: 20.08.2011 10:00 - Die dritte Eilenburger...
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Re: 20.08.2011 10:00 - Die dritte Eilenburger...
Ich würde mit dem Rad anreisen. Start 8.30 Uhr Chausseehaus.(Falls jemand ähnliches vor hat)
- So 14. Aug 2011, 19:06
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- Thema: 14.08.2011 - Auf Gustav Adolfs Spuren (RTF Krostitz)
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Re: 14.08.2011 - Auf Gustav Adolfs Spuren (RTF Krostitz)
Auch von mir Glückwunsch an die gut und besser Platzierten und natürlich rasche Genesung allen Gestürzten.
- Sa 13. Aug 2011, 09:02
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- Thema: MITTWOCHSRUNDE(N): 10.08. 1800 FH Raschwitz
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Re: MITTWOCHSRUNDE(N): 10.08. 1800 FH Raschwitz
nicht unbedingt crishi...seine Kernthese lautet ja "arbeite an deinen Begrenzern" und "höre auf deinen Körper". Mag sein. Er empfiehlt aber auch Kraft und Kraftausdauer Workouts mit speziellen eigentlich untypischen Trittfrequenzen. Siehe z.B. K2,K3 Workouts diese gelten heut zu Tage eher als veral...