Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Hier kannst du reinschreiben, was du auf deinen Touren alles erlebt hast
Benutzeravatar
Charlie
Sonntagsfahrer
Beiträge:7377
Registriert:Fr 2. Nov 2007, 01:00
Name:Marcel
Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von Charlie » Mo 14. Jun 2010, 07:19

Der Bericht kommt heute Abend, hier mal ein Vorgeschmack:

Tag 1
heute.png
Tag 2
heute.png
Tag 3
heute1.jpg
Prämienübergabe ;)
heute2.jpg
Rennsituation

Benutzeravatar
Chrissi
Trainingsweltmeisterin
Beiträge:1612
Registriert:Mo 22. Okt 2007, 01:00
Wohnort:Leipzig, Gohlis
Kontaktdaten:

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von Chrissi » Mo 14. Jun 2010, 08:09

Im Vergleich zum Hasen wirkt die Prämie jetzt aber unspektakulär. :D Was ist es denn gewesen? :hut:
Bild

Benutzeravatar
Charlie
Sonntagsfahrer
Beiträge:7377
Registriert:Fr 2. Nov 2007, 01:00
Name:Marcel

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von Charlie » Mo 14. Jun 2010, 08:50

25€-Gutschein

Benutzeravatar
Chelm
Sensationssiebter
Beiträge:1685
Registriert:So 17. Jun 2007, 01:00
Wohnort:Leipzig

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von Chelm » Mo 14. Jun 2010, 09:07

Charlie hat geschrieben:25€-Gutschein
Ich hoffe doch für eine Eisdiele oder eine Schokoladenfabrik ;)
Gut gemacht, besonders in anbetracht dessen, was ihr an den Tagen vorher gefahren seit!
Bild

Benutzeravatar
mi67
Weltmeister der Herzen
Beiträge:2304
Registriert:Fr 10. Apr 2009, 22:07
Name:Michael
Wohnort:Leipzig - Gohlis

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von mi67 » Mo 14. Jun 2010, 09:29

Charlie hat geschrieben:... hier mal ein Vorgeschmack:
Chic, chic! Gratulation!!!
Freund der vertieften Atmung

Benutzeravatar
sippe
Pain Face
Beiträge:3369
Registriert:Mi 18. Mai 2005, 13:17
Name:Sebastian Staeubert
Wohnort:Leipzig, Bitterfeld

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von sippe » Mo 14. Jun 2010, 12:07

Super! :daumen:
Bin schon auf den Bericht gespannt!
"will halt auch dabeigewesen sein"-Fahrer :-D

Benutzeravatar
peso
Übungsleiter
Beiträge:6641
Registriert:Fr 13. Mai 2005, 11:00
Name:Peter
Wohnort:Sonneberg
Kontaktdaten:

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von peso » Mo 14. Jun 2010, 12:39

sippe hat geschrieben: Bin schon auf den Bericht gespannt!
Ich erst. Und wenn Charlie schon das Plappermaul gibt, will ich wenigsten noch ein paar Bildchen einstellen. :)
IMG_3334.jpg
Hinter Euba
IMG_3337.jpg
Peso, der alte Schinder... ;)
IMG_3339.jpg
Talsperre Neuzehnhain II
IMG_3345.jpg
Blick auf den Jedlova
IMG_3349.jpg
Auf knapp 900 m in Lesná
Lesná.gif
Zweiter Anstieg am Sonnabend, von Vysoká Pec nach Lesná
Vysoka Jedle.gif
Erster Anstieg am Sonnabend, von Blahunov nach Vysoká Jedle
Vysoka Jedle.gif (10.87KiB)2519 mal betrachtet
Reißbrett 2016

"Ich bin in diesem Jahr auf noch keiner Ausfahrt schneller als 24 km/h im Schnitt gewesen." (Anonymer Radfahrer, 2005)

"Treffpunkt ist jedenfalls 05:30 an der Uniklinik." (Good old Times)

Benutzeravatar
sippe
Pain Face
Beiträge:3369
Registriert:Mi 18. Mai 2005, 13:17
Name:Sebastian Staeubert
Wohnort:Leipzig, Bitterfeld

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von sippe » Mo 14. Jun 2010, 13:31

Traumhaft! Kann ich den ollen Fisch irgendwo zurückgeben? Das nächste mal gewinnt das Radeln wieder!
"will halt auch dabeigewesen sein"-Fahrer :-D

Benutzeravatar
zoro
Beiträge:1088
Registriert:Fr 14. Nov 2008, 01:00

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von zoro » Mo 14. Jun 2010, 13:38

:daumen:
Viele Grüße

René

Benutzeravatar
Charlie
Sonntagsfahrer
Beiträge:7377
Registriert:Fr 2. Nov 2007, 01:00
Name:Marcel

Re: Trainingswochenwende mit Intensivendbelastung

Beitrag von Charlie » Mo 14. Jun 2010, 20:39

Tag 1

Ich schmeiße gerade den Rucksack auf das Bett als es Klingelt, Peso steht vor der Tür steht. Es ist Freitag und wir wollen nach Marienberg.

Alles begann ganz harmlos mit einer PM von Annemie.
Annemie hat geschrieben:Blinsen-Runde in MAB
Und mit unserer Vorgeschichte war mir klar, da fahre ich mit dem Rad hin. Sind ja nur 130km, so in etwa. Leider hagelte es Absagen, unter anderem wegen dem hier und so erklärten sich nur Peso und meine Wenigkeit zu diesem Spaß bereit.
Alles war abgemacht und das alles zwei Wochen vor dem eigentlichen Termin. Also schaute ich mich um was man denn so am besagten WE noch alles machen kann. Bei Rad-Net.de stieß ich auf ein Jedermannrennen im Wohnort meiner Schwester, zu der ich mich dann doch gleich mal zum Essen eingeladen habe. Die Rennteilname sollte sich jedoch erst am Renntag entscheiden, denn das WE sollte ja seine Leckerbissen schon gehabt haben.

Peso kommt hoch und sein Rucksack fliegt neben meinen direkt auf das Bett. Die Chrissi und meine Freundin kommen ja mit dem Auto nach, also wieso Rucksäcke schleppen.
Wir fahren los und es geht auf fast bekannten wegen, nur von Stockheim nach Steinbach beantworten wir eine schon lange im im Raum stehende Frage, wo geht die Straße eigentlich hin (Stockheim Richtung Steinbach fahren wir nach Stockheim ja immer rechts), über Bad Lausick nach Rochlitz. Hier kommen wir von Ebersbach über Königsfeld nach Rochlitz rein und genießen dabei den Rückenwind und die leichte abfahrt, welche zusammen uns wohl schnell zu den versprochenen Blinsen bringen wollten. Auch die erste Steigung Richtung Seelitz wurden wir regelrecht hinauf geblasen. Die kurze Abfahrt und die darauf folgende Steigung hinauf nach Bernsdorf – kurz mal über 14% - zeigten mir aber schnell, das wird noch dauern, bis zu den Blinsen.
In Altmittweida plünderten wir die Getränkevorräte des ortsansässigen Edeka, welches gerade am schließen war um dann festzustellen das im Nachbarort – Lichtenau - alles offen war, was man gesehen hat. Bei Euba stehen die ersten 5km Anstieg auf dem Plan und es fing sanft an.
Nur was sanft beginnt muss nicht sanft enden und so standen Oben dann 9% auf dem Edge und wir waren froh das es vorbei ist, denn „es wird langsam eng auf dem großen Blatt“. Ohne große Pause ging es nach Erdmannsdorf, zum Fuße der Augustusburg welche zwar nicht erobert aber immerhin passiert wurde. 2,5km mit 6,6% wurden dabei bewältigt. Richtung Flöha wurde eine weitere Welle überradelt bevor der Streckengott Bejar uns über Traumhafte Radwanderwege, entlang eines kleinen Flusses, der Talsperre Neunzehnhain zurück zur 101 schickte und von wo aus es nur noch ein Katzensprung nach Marienberg war. Bei Blinsen und dem schlechtesten Spiel aller Fussball-WMs (Fankreich musste ja dabei sein) beendeten Peso, Annemie, Chrissi, Freundin – beide führen am Abend noch nach Leipzig zurück - und ich den Abend...

Antworten