Leistungstest
Sven Bemmann bietet einen Leistungstest mit Profigeraät für 65 € an. Weiß jemand diesen Preis einzuschätzen? wenn es günstig ist,werd ich nach meinem Mallorca-aufenthalt davon Gebrauch machen.
- peso
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Re: Leistungstest
Der Preis ist sehr niedrig.
Vermutlich wird es keine Atemgasanalyse geben, sondern nur einen Laktatstufentest auf dem Ergometer.
Bei dem Preis kannst du es ja einfach mal ausprobieren.
Vermutlich wird es keine Atemgasanalyse geben, sondern nur einen Laktatstufentest auf dem Ergometer.
Bei dem Preis kannst du es ja einfach mal ausprobieren.
Reißbrett 2016
"Ich bin in diesem Jahr auf noch keiner Ausfahrt schneller als 24 km/h im Schnitt gewesen." (Anonymer Radfahrer, 2005)
"Treffpunkt ist jedenfalls 05:30 an der Uniklinik." (Good old Times)
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- triplex128
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Re: Leistungstest
würde dir eine LD vor malle empfehlen, dar du dann gleich deine pulsbereiche kennst und effektiver auf malle trainieren kannst!!!
machmanedsoschnell.....
im Aufbau 2020
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Re: Leistungstest
...der preis ist ok. bei uns im fitnessstudio wird auch gerade mit einem derartigen test geworben, ist so eine "mobile kolonne" und der test ist der von peso besagte ergometer-laktattest. soll 67eur odet 69 eur kosten...
ist so ein test für uns hobbyradler überhaupt sinnvoll?
ist so ein test für uns hobbyradler überhaupt sinnvoll?
WINTERPOKALTEILNEHMER
- peso
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Re: Leistungstest
@ mikel
Martin hat recht. Ein Test vor dem Trainingslager wäre sicher (noch) sinnvoller.
a) Du hast einen Kraftleistungsmesser --> unbedingt ja.
b) Du hast einen Pulsmesser und willst gezielt deine Leistung verbessern --> auch noch ja.
c) Wenn es "nur" um Gesundheitssport geht bzw. um "Laß mal schauen, wie hoch mein Puls heute war...", ist das Geld sicher anderweitig besser angelegt.
Martin hat recht. Ein Test vor dem Trainingslager wäre sicher (noch) sinnvoller.
Du kannst dir vorstellen, daß Ritzelconnection darauf eine andere Antwort haben wird als ich...ist so ein test für uns hobbyradler überhaupt sinnvoll?
a) Du hast einen Kraftleistungsmesser --> unbedingt ja.
b) Du hast einen Pulsmesser und willst gezielt deine Leistung verbessern --> auch noch ja.
c) Wenn es "nur" um Gesundheitssport geht bzw. um "Laß mal schauen, wie hoch mein Puls heute war...", ist das Geld sicher anderweitig besser angelegt.
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Re: Leistungstest
klar, zu wissen wo die eigenen grenzen sind, schadet nie. ob du nach dem test daran arbeiten willst, deine grenzen zu verändern - das steht auf einem anderen blatt.pneumo hat geschrieben:ist so ein test für uns hobbyradler überhaupt sinnvoll?
Ich fahre...
Re: Leistungstest
Jo, gute Idee. eine Atemgasanalyse ist nicht dabei. Ich kenn dann endlich mal meine anaerobe Schwelle.triplex128 hat geschrieben:würde dir eine LD vor malle empfehlen, dar du dann gleich deine pulsbereiche kennst und effektiver auf malle trainieren kannst!!!
Ob es Sinnvoll ist für einen Hobbyradler? Klares nein.
Aber was machen wir nicht alles, was keinen Sinn hat?
Re: Leistungstest
...hinsichtlich als eine art schutz vor überbelastung stimme ich zu, doch das sagt mir mein pulsmesser eigentlich auch schonGebirgsrenner hat geschrieben:klar, zu wissen wo die eigenen grenzen sind, schadet nie. ob du nach dem test daran arbeiten willst, deine grenzen zu verändern - das steht auf einem anderen blatt.pneumo hat geschrieben:ist so ein test für uns hobbyradler überhaupt sinnvoll?
WINTERPOKALTEILNEHMER
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Re: Leistungstest
Menschen ohne medizinische Auffälligkeiten haben einen solchen Überbelastungsschutz schon "eingebaut" - irgendwann machen die Beine einfach nicht mehr mit.pneumo hat geschrieben:...hinsichtlich als eine art schutz vor überbelastung
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- Gebirgsrenner
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Re: Leistungstest
dein pulsmesser sagt dir, wo du gerade stehst. er sagt dir aber nicht, wie weit du gehen kannst. insofern ist ein leistungstest schon weiter.pneumo hat geschrieben:...hinsichtlich als eine art schutz vor überbelastung stimme ich zu, doch das sagt mir mein pulsmesser eigentlich auch schon
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