Flaschenfrage
- Ohare
- Oberlehrer
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- Name:Stefan
- Wohnort:Leipzig - Zentrum West
Ich glaube nicht, dass in der Schweiz Malto ohne Zucker angeboten wird *grinz* Denn Maltodextrin ist ein Gemisch aus verschieden langen (ganz allgemein gesprochen)Zuckermolekülen
Alles ganz genau auch hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Maltodextrin
Wie ich Biochemie liebe
Alles ganz genau auch hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Maltodextrin
Wie ich Biochemie liebe
Re: Flaschenfrage
hatte mich vertan. ich meinte ovomaltine, was es in der schweiz ohne zucker gibt. weil ich das auch schon in der flasche hatte.
Re: Flaschenfrage
Ich habe immer Maltodextrin 19 in den Flaschen, egal, ob Training oder Radrennen. Zusätzlich nehme ich noch die Sponser-Tuben mit, die Kalium und Natrium enthalten. Damit bekomme ich am wenigsten Krämpfe und Leistungsabfälle.Ohare hat geschrieben:Ich glaube nicht, dass in der Schweiz Malto ohne Zucker angeboten wird *grinz* Denn Maltodextrin ist ein Gemisch aus verschieden langen (ganz allgemein gesprochen)Zuckermolekülen
Alles ganz genau auch hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Maltodextrin
Wie ich Biochemie liebe
Re: Flaschenfrage
Ich mach auch ein paar Teelöffel Malto rein+Kochsalz+halbe Brausetablette (Mg oder Zn) für den Geschmack+Leitungswasser.
Malto ist auch im Sommer sehr erträglich: geschmacksneutral, klebt nicht wie Zucker und kann recht hoch dosiert werden.
Die KH übers Trinken aufzunehmen ist gerade bei Rennen sinnvoll.
Da hat man kaum Muse einen Riegel zu essen oder vergisst es einfach.
Ich kann auch die Lektüre des angehängten PDFs empfehlen.
Recht informativ.
Dateianlage: Trinken%20im%20Sport.pdf
Malto ist auch im Sommer sehr erträglich: geschmacksneutral, klebt nicht wie Zucker und kann recht hoch dosiert werden.
Die KH übers Trinken aufzunehmen ist gerade bei Rennen sinnvoll.
Da hat man kaum Muse einen Riegel zu essen oder vergisst es einfach.
Ich kann auch die Lektüre des angehängten PDFs empfehlen.
Recht informativ.
Dateianlage: Trinken%20im%20Sport.pdf
Re: Flaschenfrage
Au weia....
Ich darf zitieren:
Beispiele für die Zubereitung eines einfachen, zweckmäßigen Sportgetränks: ...
2-4 Suppenwürfel auf 1 Liter Wasser + 60 (bis 100)g Maltodextrin (kann warm und kalt getrunken werden)
Dann lieber Weizen! :-)
Aber sonst ist der Artikel ausgesprochen informativ, vielen Dank!
Ralph
Ich darf zitieren:
Beispiele für die Zubereitung eines einfachen, zweckmäßigen Sportgetränks: ...
2-4 Suppenwürfel auf 1 Liter Wasser + 60 (bis 100)g Maltodextrin (kann warm und kalt getrunken werden)
Dann lieber Weizen! :-)
Aber sonst ist der Artikel ausgesprochen informativ, vielen Dank!
Ralph
Re: Flaschenfrage
Die Geschmacksrichtung "Maggi Brühwürfel" klingt in der Tat sehr apart. Da würde ich auch die Finger von lassenralphk hat geschrieben:Au weia....
Ich darf zitieren:
Beispiele für die Zubereitung eines einfachen, zweckmäßigen Sportgetränks: ...
2-4 Suppenwürfel auf 1 Liter Wasser + 60 (bis 100)g Maltodextrin (kann warm und kalt getrunken werden)
Dann lieber Weizen! :-)
Aber sonst ist der Artikel ausgesprochen informativ, vielen Dank!
Ralph
Re: Flaschenfrage
DAS IST DAS WAHRSCHEINLICH BESTE GETRÄNK NACH UNSEREM GRILLEN IN DEINEM GARTEN, LIEBER RALPH, v.a. für diejenigen, die nach Bier, rotem Wein und Schnaps noch nach Hause radeln.....ist gut gegen Krämpfe.winni hat geschrieben:Die Geschmacksrichtung "Maggi Brühwürfel" klingt in der Tat sehr apart. Da würde ich auch die Finger von lassenralphk hat geschrieben:Au weia....
Ich darf zitieren:
Beispiele für die Zubereitung eines einfachen, zweckmäßigen Sportgetränks: ...
2-4 Suppenwürfel auf 1 Liter Wasser + 60 (bis 100)g Maltodextrin (kann warm und kalt getrunken werden)
Dann lieber Weizen! :-)
Aber sonst ist der Artikel ausgesprochen informativ, vielen Dank!
Ralph