Lauffaden

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Drahtbeen-Matscher
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Re: Lauffaden

Beitrag von Drahtbeen-Matscher » Mi 3. Okt 2012, 19:16

Hansen72 in Berlin: 3h49min26sec :anbetung:
Mein Rad fährt auch ohne Messer.

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Ohare
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Re: Lauffaden

Beitrag von Ohare » Di 30. Okt 2012, 07:23

vorgestern, Frankfurt Marathon. Nach Verletzung im Sommer 2:55:52. kann man zufrieden sein.
14.07.09, Tour Live Ticker RSN:
"Das Nachbar-Département heißt übrigens Cher. Hat aber nichts mit der ulkigen Sängerin zu tun, die unter anderem auch in Filmen wie "Mondsüchtig" mitgespielt hat. Nein, Namengeber des Départements Cher ist der Fluss Cher."


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Charlie
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Re: Lauffaden

Beitrag von Charlie » Di 30. Okt 2012, 08:33

ja, kann man so sagen :)

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SXHC
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Re: Lauffaden

Beitrag von SXHC » Di 30. Okt 2012, 08:59

Gott und das alles zu Fuß. Verrückt. :daumen:

blue64
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Re: Lauffaden

Beitrag von blue64 » Di 30. Okt 2012, 11:05

o ha, respect! :)

wolle
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Re: Lauffaden

Beitrag von wolle » Mi 31. Okt 2012, 19:55

...tolle Zeit (< 3 h!!!) Gratulation!
Meine Erinnerungen an meine Läufe in Frankfurt: Regen, Regen, Kälte, Kälte, eisiger Wind----> totale Unterkühlung (mußte 1x sogar ärztlich aufgetaut werden).
Gruß
Wolle
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Re: Lauffaden

Beitrag von Ohare » Mi 31. Okt 2012, 22:36

Bis auf den Regen wars am Sonntag genauso. Eisiger Nordwind, der gerade auf der Brücke über den Main bei km 24-25 einem voll in der Fresse stand. Ansonsten 2 Grad beim Start, was aber dank Gruppenkuscheln im Startblock kein Problem war, und ca 6Grad dann im Ziel.

Man sieht sich dann beim Wintermarathon wieder ;-)
14.07.09, Tour Live Ticker RSN:
"Das Nachbar-Département heißt übrigens Cher. Hat aber nichts mit der ulkigen Sängerin zu tun, die unter anderem auch in Filmen wie "Mondsüchtig" mitgespielt hat. Nein, Namengeber des Départements Cher ist der Fluss Cher."


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bergfloh
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Re: Lauffaden

Beitrag von bergfloh » Sa 3. Nov 2012, 16:03

Cotopaxi und ich haben uns beim Fockeberglauf heute unters Laufvolk gemischt. nach zahlreichen früheren Teilnahmen am Fitnesslauf (6km - 3x hoch) zum ersten Mal den Hauptlauf (12km - 6xhoch) gewagt, fast ohne Lauftraining, dafür lief es gar nicht so übel. Sind es locker angegangen, Schmerzen hinterher trotzdem nicht unerheblich, zumindest bei mir.

Cotopaxi 59:01 Platz 67; AK40 Platz 11
Bergfloh 58:47 Platz 62; AK45 Platz 9

Sport frei!!!

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Re: Lauffaden

Beitrag von SXHC » Sa 3. Nov 2012, 16:19

Ohne Training Wahnsinnsleistung!

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Re: Lauffaden

Beitrag von Ohare » Sa 3. Nov 2012, 16:31

ohne training 12km unter 1h, das schafft so mancher im flachen nicht. hut ab!!!
14.07.09, Tour Live Ticker RSN:
"Das Nachbar-Département heißt übrigens Cher. Hat aber nichts mit der ulkigen Sängerin zu tun, die unter anderem auch in Filmen wie "Mondsüchtig" mitgespielt hat. Nein, Namengeber des Départements Cher ist der Fluss Cher."


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