schnellst möglich tauschen lassen!
meine erfahrung sagt: wenn eine speiche bricht,knickt oder nur locker ist, folgt dann meist die gegenüberliegende,da die lastverteilung nicht mehr stimmt.
mfg il falkone
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- Sa 12. Apr 2008, 15:26
- Forum: Technik - Tipps und Tricks
- Thema: Trotzdem damit noch weiterfahren?
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- Fr 4. Apr 2008, 10:04
- Forum: Technik - Tipps und Tricks
- Thema: Ruhepuls
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Re: Ruhepuls
i weiß, also max. puls ist 188, bin z.Z. etwas krank und habe es mir trotzdem nicht nehmen lassen gestern 2 mal 5min max zu fahren. hab aber gemerkt, der max.puls ist nicht drin gewesen. ging einfach nicht. 3mal max wäre zwar besser, aber die runde war zu kurz hallo charlie,deine motivation in alle...
- Fr 4. Apr 2008, 09:04
- Forum: Technik - Tipps und Tricks
- Thema: Ruhepuls
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Re: Ruhepuls
hey,
ich finde um etwas über den fittneswert aussagen zu können müsste man gleichzeitig seinen max-puls mit angeben.
die daraus folgende spanne ist meiner meinung nach etwas aussagefähiger.
es kommt auch darauf an ,wie mann die letzte woche vor der messung trainiert hatt.
mfg
ich finde um etwas über den fittneswert aussagen zu können müsste man gleichzeitig seinen max-puls mit angeben.
die daraus folgende spanne ist meiner meinung nach etwas aussagefähiger.
es kommt auch darauf an ,wie mann die letzte woche vor der messung trainiert hatt.
mfg
- Di 25. Mär 2008, 13:58
- Forum: Trainingstouren und RTF
- Thema: Sonntag, 30. März KLOSTERGIRO Treff 10.00 Uhr a.d. Gabel
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Re: Sonntag, 30. März ...mal wieder nach Klosterbuch
hallo ,
habt ihr vor entgegen des uhrzeigersinnes,oder im uzs. zu fahren ?
gruss Ilfalkone
habt ihr vor entgegen des uhrzeigersinnes,oder im uzs. zu fahren ?
gruss Ilfalkone
- Di 25. Mär 2008, 10:57
- Forum: Stell dich vor
- Thema: servus,
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servus,

hallo ,
ich bin ein oschatzer radfahrer(RR/MTB) ,30 jahre und suche hier ein wenig anschluss,
für touren,rtf und rennen.
mfg
Il falkone
