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- Sa 25. Feb 2012, 12:57
- Forum: Flohmarkt
- Thema: Frühjahrsputz
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Re: Frühjahrsputz
Mtb Pedal PD-M505 noch da? Ich brauch mal ein Paar "neue" am Kurierrad.
- Mi 8. Feb 2012, 13:39
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- Thema: Höhentraining / Klimakammer
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Re: Höhentraining / Klimakammer
die leben ja dauerhaft in der höhe und kommen nur mal "kurz" runter um ein marathon zu gewinnen
aber ich hoffe natürlich, dass mir das bisschen höhentraining trotzdem was bringt.
aber ich hoffe natürlich, dass mir das bisschen höhentraining trotzdem was bringt.
- Mi 8. Feb 2012, 13:31
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- Thema: Höhentraining / Klimakammer
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Re: Laberthread für alle
Ich habe beim Wintermarathon ein Gutschein dafür gewonnen. Ich werde mir das in der Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon im Herbst mal antun. Mal schauen obs hilft
- So 22. Jan 2012, 11:49
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- Thema: Lauffaden
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Re: Lauffaden
Danke für die Glückwünsche.
Auch wenn das Wetter die meiste Zeit echt bescheiden war hat es super Spaß gemacht!
Für die Zahlenliebhaber: laut Protokoll sind es 02:56:28 gewesen.
Auch wenn das Wetter die meiste Zeit echt bescheiden war hat es super Spaß gemacht!
Für die Zahlenliebhaber: laut Protokoll sind es 02:56:28 gewesen.
- Sa 3. Dez 2011, 12:12
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- Thema: Jedes Jahr wieder... Glühwein für den guten Zweck!
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Re: Jedes Jahr wieder... Glühwein für den guten Zweck!
Der Stand gehört bei meinen Freunden und mir zum festen Anlaufpunkt, allein schon wegen den günstigen Preisen
Dennoch, euer Glüh mit Schuss ist teilweise echt zu böse. Auch wenn ihr es gut meint, viel hilft in dem Fall nicht viel
Dennoch, euer Glüh mit Schuss ist teilweise echt zu böse. Auch wenn ihr es gut meint, viel hilft in dem Fall nicht viel
- Sa 26. Nov 2011, 18:12
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- Thema: Lauffaden
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Re: Lauffaden
Frag mal im Laufladen, die arbeiten mit einem Reiseveranstalter zusammen und haben somit eine Anzahl freier Plätze, man muss sich aber rechtzeitig melden. Es wird dann im Vorfeld zusammen trainiert bzw. man trifft sich vorher, um die Gruppe kennenzulernen Der Laufladen arbeitet mit Ali Schneider zu...
- Mi 16. Nov 2011, 04:20
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- Thema: Lauffaden
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Re: Lauffaden
ist bestimmt ein irres Gefühl, dort zu laufen :) warst du mit dem "Laufladen" dort? : ja, es ist schon was anderes als vllt in leipzig oder so zu laufen :-) die reise war übern laufladen bzw ali schneider marathon reisen organisiert. war super durchgeplant, kann ich nur empfehlen wer irgendwo auf d...
- Do 10. Nov 2011, 01:10
- Forum: Allgemeine Diskussionen
- Thema: Lauffaden
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Re: Lauffaden
danke! es lag ein bisschen an beiden. ich habe auf der 1.meile ca. 40 sekunden liegen lassen, denen bin ich bis zur hälfte hinterhergerannt und am ende war es einfach zu hart. die 5th avenue hoch und dann der park. das zieht einem volle kanne die kraft aus den beinen. aber wolle ich hoffe du hast re...
- Mi 9. Nov 2011, 00:27
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- Thema: Lauffaden
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Re: Lauffaden
06.11.11 NY Marathon 03:01:06
es hat nicht ganz gereicht
es hat nicht ganz gereicht
- Di 25. Okt 2011, 14:08
- Forum: Trainingstouren und RTF
- Thema: Winterpokal 2011/12
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Re: Winterpokal 2011/12
im november kann ich nur laufkilometer anbieten. danach spendier ich als radkurier täglich punkte.
wer will mich?
wer will mich?