... geht es mit Start am Chausseehaus auf eine kürzere Runde (ab/bis Chausseehaus ca. 55 km) um die nördlichen Seen (SchlaBu, Werbeliner, Zwochauer). Tempovorstellung: oberes Quasseltempo (ca. 29-32 km/h).
Wer hat Lust und Zeit?
vG, Micha
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- Di 5. Jul 2016, 09:46
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- Thema: Spontanangebot heute 05.07. ab 17:30 ...
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- Fr 1. Jul 2016, 16:22
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- Thema: Rennbericht Deutsche Meisterschaft Erfurt
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Re: Rennbericht Deutsche Meisterschaft Erfurt
Rein in diesem Zahlenfenster gesehen gibt es (mehr als nur ?) eine Hand voll Fahrer hier aus dem Forum, die das weiter hätten drücken können. :denk: Rein nach der gelebten Realität gibt es wohl kaum einen zweiten Fahrer im Forum, der das was dort gefordert war, ebenfalls hätte drücken können. Unter...
- Do 30. Jun 2016, 08:21
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- Thema: Laberthread für alle
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Re: Laberthread für alle
dito.cl hat geschrieben:Bei mir kam sie an.
War durch Thomas Ulrich in einem etwas neuen Format "Newsletter RSV Speiche" am 16.06. versandt worden. Der Vereinsabend/Grillabend war Punkt 4 von 4 ...
- Di 24. Mai 2016, 09:46
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Re: Sonnebergpreis
Ende der sechsten Runde stahl sich dann M. Brauns davon..keine Ahnung, irgendwie reagierte keiner und auch ich nahm die Situation nicht ernst genug. ... Mirko kann die Kette ziemlich lang langziehen und ist auch bergauf stark. Ein netter Kerl - ihm ist der Sieg sehr zu gönnen. Dir auch hier nochmal...
- Mi 20. Apr 2016, 11:18
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Re: Trainings für Ambitionierte
wäre es besser gewesen über den Startzeitpunkt zu verhandeln? ... Also für mein Zeitfenster wäre 17.30 Schranke, Strecke ab bis da um 85km, optimal. Der Start um 17 Uhr war auch für mich der frühest mögliche Zeitpunkt und nur mit einer Hatz zum Treffpunkt einzuhalten. Das Zeitbudget ist auch bei mi...
- Mi 20. Apr 2016, 06:14
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Re: Trainings für Ambitionierte
Das TfA wird zumindest mal vorerst ausgesetzt. Grund: wenn trotz ordentlichen Wetters zu wenige Mitfahrer kommen, dann geraten nicht ganz so fitte Fahrer bei der Rückfahrt doch arg in Bedrängnis und ich kann das Training nicht so intensiv (Glycogenspeicher leerfahren) bis zum Ende durchziehen, wie e...
- Di 19. Apr 2016, 10:30
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Re: Trainings für Ambitionierte
Morgen 17 Uhr wäre ich dabei (zumindest solange ich das Tempo mitgehen kann nach 4 Jahren ohne RRL). Gemeinsamer Start Ostplatz ist auch möglich. Gut, aber es bleibt bei 17 Uhr am Störmthaler-Anfang, da möglicherweise auch unregelmäßig RRL-lesende Mitfahrer zum Treff kommen. Mal sehen, was heute me...
- Do 14. Apr 2016, 22:23
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Re: Trainings für Ambitionierte
Nun ja, das war ja heute eine einsame Veranstaltung. Da habt ihr Pech gehabt, denn ich hatte Kaiserwetter gebucht ... :D Kommende Woche wird es wieder vom Wetter abhängen. Möglichkeiten sind: Di. mit Start bereits um 17:00 Uhr an der Schranke zum Störmthaler eine längere Hügeltour - entweder Rochlit...
- Do 14. Apr 2016, 07:56
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Re: Trainings für Ambitionierte
Streckenvorschlag für heute (ca. 91 km ab/bis Ostplatz bzw. 73 km ab/bis Schranke Kanupark-Störmthaler See): http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ufozjrrcpijtilco Falls nur Tobi als Zugpferd dabei sein sollte, ändert sich das Programm möglicherweise auf "Paar-Bolzen". :D Anm.: Fahrer, die nicht durch...
- Di 12. Apr 2016, 20:49
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Re: Trainings für Ambitionierte
Die Fuhre heute war über größere Strecken durchaus sportlich. Etwas Feinabstimmung beim Fahren im "Team" tut noch Not, aber das bekommen wir auch noch hin. Vorschau für Do.: es wird insgesamt etwas weniger hart, dafür aber trotzdem flott: in ca. 1,5-2 Std. Gesamtdauer eingelagert wird es drei "MZF-I...