Winterpokal 2009/10 ist online

[Charlie]

die TiroLEr haben die 3000 geknackt

[Sebastian]

Frechheit!

zu dem sag ich nichts mehr...außer das er laut interview bei radpsortnews meint...ich wusste nicht so recht wo ich stehe und ich habe bis jetzt nur grundlage trainiert und nichts spezielles...wenn er speziell trainiert fährt er sich dann sprint selber an und gewinnt mit 10 anstatt mit 2 radlängen??...

[Chrissi]

In diesem Zusammenhang muss ich irgendwie an das Ahonen-Buch Königsadler denken.

"Zum Frühstück etwas Müsli mit fettarmen Joghurt oder Quark. Zum Mittag nichts. Zum Abendessen noch einmal etwas Müsli mit etwas fettarmen Joghurt. Insgesamt 200kcal."

So eine finnische Crash-Diät brachte 7-8kg Gewichtsverlust in 3 Wochen.

Ich glaube, da werde ich lieber Sprinterin statt Bergfahrerin. Dazu esse ich viel zu gern.

[Floeri]

P.S. Noch 14 Tage bis Malle...

Ein Mädel von Euch trainiert gerade mit mir beim Spinning. Wir genießen sozusagen die temperaturen, die Ihr in 2 Wochen zwar noch nicht haben werdet, aber für Schum und mich könnten die dort herrschenden 24 Grad schon am 6. März gut tun . Letztes Jahr hatte ich auf Malle nur einen Tag in halblang, ansonsten kk, logisch...wegen des teints, nü woahr!?

[mirage]

Ein Mädel von Euch trainiert gerade mit mir beim Spinning.

wer denn ? katrin,natalie,susi,andrea ?

[Floeri]

Ein Mädel von Euch trainiert gerade mit mir beim Spinning.

wer denn ? katrin,natalie,susi,andrea ?

Ne Mirage, es ist keine vom Bike polo

[SXHC]

oha...beim polo hatts so ne hohe frauenquote? wohl mal in den tränenplan integrieren

[Floeri]

So , peso den Winterpokalverweigerer habe ich schon mal überholt. . Mal schaun, wen ich mir als nächstes gönne

[peso]

Na hoffentlich trägt der Trottel nicht noch hinterhältig ein paar Punkte nach.

[Floeri]

i hope so too