Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlagen
Es ist mal wieder sehr kurzfristig...
Ich mache morgen früh eine kleine Runde, knapp 50 km: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qsugrcbttyphhbvh
Das Tempo soll locker sein, aber mit ein paar kurzen Intervallen, z.B. an den drei eingebauten Stravasegmenten. Ich fahre 9 Uhr an der Gabel los.
Ich mache morgen früh eine kleine Runde, knapp 50 km: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qsugrcbttyphhbvh
Das Tempo soll locker sein, aber mit ein paar kurzen Intervallen, z.B. an den drei eingebauten Stravasegmenten. Ich fahre 9 Uhr an der Gabel los.
Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage
Moin!
Bist du die Strecke so gefahren? Ist denn die Durchfahrt unter der B95 bei Rötha passierbar?
Bei meinen letzten Versuchen stand da immer 50cm Wasser unter Brücke
Bist du die Strecke so gefahren? Ist denn die Durchfahrt unter der B95 bei Rötha passierbar?
Bei meinen letzten Versuchen stand da immer 50cm Wasser unter Brücke
Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage
Genau, geht. Links + rechts des Weges sind Erdwälle geschüttet worden, dahinter sah es sehr nass aus.
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Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage
Das hat sich wieder erledigt. Bin Freitag da lang. Man fährt wieder 200 m durchs Wasser und weißt nicht wie tief es wird. An einigen stellen war dann auch der Schuh im Wasser