Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlagen

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cl
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Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlagen

Beitrag von cl » Fr 23. Nov 2012, 20:19

Es ist mal wieder sehr kurzfristig...

Ich mache morgen früh eine kleine Runde, knapp 50 km: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qsugrcbttyphhbvh

Das Tempo soll locker sein, aber mit ein paar kurzen Intervallen, z.B. an den drei eingebauten Stravasegmenten. Ich fahre 9 Uhr an der Gabel los.

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Winni
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Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage

Beitrag von Winni » Mo 26. Nov 2012, 12:53

Moin!
Bist du die Strecke so gefahren? Ist denn die Durchfahrt unter der B95 bei Rötha passierbar?
Bei meinen letzten Versuchen stand da immer 50cm Wasser unter Brücke :raetsel:
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zoro
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Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage

Beitrag von zoro » Mo 26. Nov 2012, 13:05

Kannst Du fahren!
Viele Grüße

René

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Winni
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Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage

Beitrag von Winni » Mo 26. Nov 2012, 13:28

Sänk ju :hut:
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cl
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Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage

Beitrag von cl » Mo 26. Nov 2012, 17:40

Genau, geht. Links + rechts des Weges sind Erdwälle geschüttet worden, dahinter sah es sehr nass aus.

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Radler
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Re: Samstag früh 9 Uhr 2h locker mit kurzen Intervalleinlage

Beitrag von Radler » Mo 3. Dez 2012, 08:12

Das hat sich wieder erledigt. Bin Freitag da lang. Man fährt wieder 200 m durchs Wasser und weißt nicht wie tief es wird. An einigen stellen war dann auch der Schuh im Wasser :(

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