12.8. und 13.8. Feierabend-Training
- roland-bike
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"Hoffe alle sind gut zu Hause angekommen."
Jo, auch gut zurückgekommen, habe bei moderatem Kurbeln den schönen Abend genossen
Der Krusnoton steckte doch noch in den O-Schenkeln, wollte Euch keine weitere Bremse auf dem Rückweg sein
Jedenfalls waren das heute wunderschöne schmale hügelige Straßen, welche man mit lockeren Beinen gern radelt,
danke Micha für diese Runde.
Bin aber gern wieder bei in diese Richtung,
freundlichst Roland.
Jo, auch gut zurückgekommen, habe bei moderatem Kurbeln den schönen Abend genossen
Der Krusnoton steckte doch noch in den O-Schenkeln, wollte Euch keine weitere Bremse auf dem Rückweg sein
Jedenfalls waren das heute wunderschöne schmale hügelige Straßen, welche man mit lockeren Beinen gern radelt,
danke Micha für diese Runde.
Bin aber gern wieder bei in diese Richtung,
freundlichst Roland.
Re: 12.8. und 13.8. Feierabend-Training
Schön war es und auch ziemlich sportlich....Ich sehe meine Grenzen am Berg.......da sind sie wieder...
Heute bin ich dabei, aber mal sehen was geht. Ich glaube ich wiege 5 Kg mehr durch meine bleischweren Beine.
bis denne.....
Heute bin ich dabei, aber mal sehen was geht. Ich glaube ich wiege 5 Kg mehr durch meine bleischweren Beine.
bis denne.....
- mi67
- Weltmeister der Herzen
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- Name:Michael
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Re: 12.8. und 13.8. Feierabend-Training
Heute früh hätte ich gefühlt auf den Oberschenkeln Spiegeleier braten können.
Heute Beine frei fahren (dauert so ca. 30-45 min), dann die Restkörner auf die Straße werfen. Danach 2 Ruhetage und am WE gleich der positiv-Effekt!
Zur Termin-Vorbereitung: kommende Woche könnten es von meiner Seite aus wieder die Tage Mi.+Do. für flotte Feierabendrunden werden. Da könnten wir z.B. mal Collmen, Hausdorf, Koltzschen, Rinnmühle als 3-4-min-Hügel anvisieren ...
Heute Beine frei fahren (dauert so ca. 30-45 min), dann die Restkörner auf die Straße werfen. Danach 2 Ruhetage und am WE gleich der positiv-Effekt!
Zur Termin-Vorbereitung: kommende Woche könnten es von meiner Seite aus wieder die Tage Mi.+Do. für flotte Feierabendrunden werden. Da könnten wir z.B. mal Collmen, Hausdorf, Koltzschen, Rinnmühle als 3-4-min-Hügel anvisieren ...
Freund der vertieften Atmung
Re: 12.8. und 13.8. Feierabend-Training
Mein zweiter Sturz war selten blöd - mit Tempo <30 km/h in einer nicht zu engen Linkskurve Ich glaube es war ein Fahrfehler (Schlenker von mir) der das Hinterrad ausbrechen ließ. Ich fahre recht viel auch bei Regen, aber sowas ist mir noch nie zuvor passiert.
- Radler
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- Registriert:Mo 25. Mai 2009, 11:29
- Wohnort:knapp hinter der SO Stadtgrenze von LE
Re: Re:
so schlimm fand ich jetzt nicht, waren wieder flotte 96 km. Der Massensturz im Eilenburger Kreisel war allerdings spektakulär, wenn auch bei dem hohem Tempo und nasser Fahrbahn irgendwie vorhersehbar. Nur gut dass da nicht viel passiert ist....mi67 hat geschrieben:Heute war irgendwie der Wurm drin.
- centurio-tle
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- Wohnort:Leipzig-Leutzsch
Re: 12.8. und 13.8. Feierabend-Training
ich war heut nicht erst zum Schluss stehend bzw. sitzend K.O. ....der Regen war überdies nicht sehr aufmunternd aber dennoch bin ich jetzt froh und freudig, es durchgezogen zu haben wenn auch nur mit Willen als mit Kraft, hoffe alle sind gut heimgekommen
p.s.
nächsten Mi bin ich verplant aber Do geht wieder was (evtl. werde ich Di Halden- oder Hügelspiele machen)
p.s.
nächsten Mi bin ich verplant aber Do geht wieder was (evtl. werde ich Di Halden- oder Hügelspiele machen)
...sympathischer Leisetreter...
Re: Re:
Was macht ihr denn da? Das klingt ja gefährlich...Radler hat geschrieben:Der Massensturz im Eilenburger Kreisel war allerdings spektakulär, wenn auch bei dem hohem Tempo und nasser Fahrbahn irgendwie vorhersehbar.
Dienstag klingt gut, denn ich kann Do nicht, da muss ich leider paar Sachen packen, weil abends der Flieger in den Kurzurlaub gehtcenturio-tle hat geschrieben:nächsten Mi bin ich verplant aber Do geht wieder was (evtl. werde ich Di Halden- oder Hügelspiele machen)
Wenn`s schwer geht, geht´s bergauf
Re: 12.8. und 13.8. Feierabend-Training
Ging ganz schnell: Wenn vorne ein Sturz passiert, fahren hinten alle drauf. Der Kreisverkehr war jedenfalls erstmal mit Rädern und Fahrern zugelegt.fischi hat geschrieben:Was macht ihr denn da? Das klingt ja gefährlich...Radler hat geschrieben:Der Massensturz im Eilenburger Kreisel war allerdings spektakulär, wenn auch bei dem hohem Tempo und nasser Fahrbahn irgendwie vorhersehbar.