Prima LeistungOhare hat geschrieben:06.11.11 NY Marathon 03:01:06
es hat nicht ganz gereicht
war letztens 1,5 h zu Fuss unterwegs.
Da ging dann gar nichts mehr......
Respektvolle Grüße
Michael
Lauffaden
war letztens 1,5 h zu Fuss unterwegs.
Da ging dann gar nichts mehr......
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Michael
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sippe
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Re: Lauffaden
Top!
Bis du denn anfangs gut weggekommen oder hast du Zeit im Gedränge liegen lassen?
Bis du denn anfangs gut weggekommen oder hast du Zeit im Gedränge liegen lassen?
"will halt auch dabeigewesen sein"-Fahrer 
Re: Lauffaden
Stefan, klasse Zeit - Glückwunsch!
Ich sehe schon, beim nächsten Start durchbrichst du die Schallmauer.
Auf gehts!
Ich sehe schon, beim nächsten Start durchbrichst du die Schallmauer.
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Ohare
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Re: Lauffaden
danke!
es lag ein bisschen an beiden. ich habe auf der 1.meile ca. 40 sekunden liegen lassen, denen bin ich bis zur hälfte hinterhergerannt und am ende war es einfach zu hart. die 5th avenue hoch und dann der park. das zieht einem volle kanne die kraft aus den beinen.
aber wolle ich hoffe du hast recht. die pläne für leipzig sind schon fertig
jetzt heißt es verletzungsfrei mit dem training bis april kommen
es lag ein bisschen an beiden. ich habe auf der 1.meile ca. 40 sekunden liegen lassen, denen bin ich bis zur hälfte hinterhergerannt und am ende war es einfach zu hart. die 5th avenue hoch und dann der park. das zieht einem volle kanne die kraft aus den beinen.
aber wolle ich hoffe du hast recht. die pläne für leipzig sind schon fertig
jetzt heißt es verletzungsfrei mit dem training bis april kommen14.07.09, Tour Live Ticker RSN:
"Das Nachbar-Département heißt übrigens Cher. Hat aber nichts mit der ulkigen Sängerin zu tun, die unter anderem auch in Filmen wie "Mondsüchtig" mitgespielt hat. Nein, Namengeber des Départements Cher ist der Fluss Cher."
"Das Nachbar-Département heißt übrigens Cher. Hat aber nichts mit der ulkigen Sängerin zu tun, die unter anderem auch in Filmen wie "Mondsüchtig" mitgespielt hat. Nein, Namengeber des Départements Cher ist der Fluss Cher."
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Frank
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Re: Lauffaden
ist bestimmt ein irres Gefühl, dort zu laufenOhare hat geschrieben:danke!
es lag ein bisschen an beiden. ich habe auf der 1.meile ca. 40 sekunden liegen lassen, denen bin ich bis zur hälfte hinterhergerannt und am ende war es einfach zu hart. die 5th avenue hoch und dann der park. das zieht einem volle kanne die kraft aus den beinen.
warst du mit dem "Laufladen" dort?
ich kann mir vorstellen, wie schwer es zu Ende hin wird - 5th Av und dann die Strecke im Central Park sind in der Tat sehr wellig
die Rekorde fallen dann in Leipzig - die Strecke ist ja flacher
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dreamracer
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Re: Lauffaden
ganz starke Leistung, ich hab den 2008 als sight seeing lauf gemacht ....wegen der schallmauer... da mach ich mir bei deinem vermögen keine gedanken..
das klappt auf jeden fall in leipzig.wir sehen uns sicher nächste woche beim auewaldlauf .
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Ohare
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Re: Lauffaden
ja, es ist schon was anderes als vllt in leipzig oder so zu laufenFrank hat geschrieben: ist bestimmt ein irres Gefühl, dort zu laufen
warst du mit dem "Laufladen" dort?
:
die reise war übern laufladen bzw ali schneider marathon reisen organisiert. war super durchgeplant, kann ich nur empfehlen wer irgendwo auf der welt ein marathon laufen will
nee, ich bin noch bis 25.11. in den Staaten. Wenn man schon mal hier ist muss man das ja gleich mal nutzendreamracer hat geschrieben:wir sehen uns sicher nächste woche beim auewaldlauf .
14.07.09, Tour Live Ticker RSN:
"Das Nachbar-Département heißt übrigens Cher. Hat aber nichts mit der ulkigen Sängerin zu tun, die unter anderem auch in Filmen wie "Mondsüchtig" mitgespielt hat. Nein, Namengeber des Départements Cher ist der Fluss Cher."
"Das Nachbar-Département heißt übrigens Cher. Hat aber nichts mit der ulkigen Sängerin zu tun, die unter anderem auch in Filmen wie "Mondsüchtig" mitgespielt hat. Nein, Namengeber des Départements Cher ist der Fluss Cher."
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Frank
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Re: Lauffaden
dann noch viel Spaß dortOhare hat geschrieben:
nee, ich bin noch bis 25.11. in den Staaten. Wenn man schon mal hier ist muss man das ja gleich mal nutzen
kannst ja dann beim Glühwein erzählen, wie es so war
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mi67
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Re: Lauffaden
a-propos Glühwein: wann ist denn das "RRL goes Weihnachtsmarkt"?Frank hat geschrieben:... kannst ja dann beim Glühwein erzählen, wie es so war
Freund der vertieften Atmung
Re: Lauffaden
Frag mal bei Floeri an, oder wer übernimmt die Rolle?mi67 hat geschrieben:a-propos Glühwein: wann ist denn das "RRL goes Weihnachtsmarkt"?Frank hat geschrieben:... kannst ja dann beim Glühwein erzählen, wie es so war
