Laberthread für alle
- sippe
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Alles Gute zum Geburtstag, Mario! Ein Hoch auf den RRL-Gründer! 
"will halt auch dabeigewesen sein"-Fahrer 
- mi67
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Re: Laberthread für alle
Ähm, war es die Vorerschöpfung, war es die triefendnasse, kalte Klamotte, war es das fehlende Warmfahren, war es das Schlingern vor und bei der Wende - alles in allem ist das EZF äusserst bescheiden gelaufen. Nur 330 Watt über 15 min! Eigentlich sollte ich mindestens 340 Watt über 20 min treten können, also hätte ich mir im Wettkampf eher ca. 350 Watt erhofft. Ich mag gar nicht nachrechnen, was das am Ende für eine vergebene Chance war!Erdnah hat geschrieben:Mensch Micha! Nur 2 s hinter Baumgarten beim EZF?
So nah war ich in meinem ganzen Leben nie an ihm dran im EZF! Tolle Leistung! ...
Freund der vertieften Atmung
Re: Laberthread für alle
Nuja,
wie das halt so is im (Rennfahrer-)Leben: es zählt die aktuelle Leistung in der jeweiligen Situation und relativ zur peer group. Das war doch offensichtlich voll iO.
Dass Du ausgeruht, bei 20°C und fröhlich entspannt 360 W über 20 min treten kannst, glaube ich fest. Aber...
Wenn man sich ein paar Leistungsdaten von Profis anguckt und 310 W im Mittel sieht, mit nem Schlußsprint von 700 W, kommt man auch in Versuchung das als machbar einzustufen. Aber... Erstmal 4 h mit 110 W im Mittel und dem hektischen Feld "rumrollern", dann 1 h mit 270 W und netten peaks von 500 W über 20 s in ner Ausreißergruppe und zum Schluß noch ein paar mal 400 W über x Minuten, tja, dat haut dann schön rein!
Erdnah
wie das halt so is im (Rennfahrer-)Leben: es zählt die aktuelle Leistung in der jeweiligen Situation und relativ zur peer group. Das war doch offensichtlich voll iO.
Dass Du ausgeruht, bei 20°C und fröhlich entspannt 360 W über 20 min treten kannst, glaube ich fest. Aber...
Wenn man sich ein paar Leistungsdaten von Profis anguckt und 310 W im Mittel sieht, mit nem Schlußsprint von 700 W, kommt man auch in Versuchung das als machbar einzustufen. Aber... Erstmal 4 h mit 110 W im Mittel und dem hektischen Feld "rumrollern", dann 1 h mit 270 W und netten peaks von 500 W über 20 s in ner Ausreißergruppe und zum Schluß noch ein paar mal 400 W über x Minuten, tja, dat haut dann schön rein!
Erdnah
Fahn ma mal schneller!


- mi67
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Re: Laberthread für alle
Jepp, so isses!Erdnah hat geschrieben:wie das halt so is im (Rennfahrer-)Leben: es zählt die aktuelle Leistung in der jeweiligen Situation und relativ zur peer group. ...
Freund der vertieften Atmung
Re: Laberthread für alle
Erdnah hat geschrieben:Nuja,
wie das halt so is im (Rennfahrer-)Leben: es zählt die aktuelle Leistung in der jeweiligen Situation und relativ zur peer group. Das war doch offensichtlich voll iO.
Dass Du ausgeruht, bei 20°C und fröhlich entspannt 360 W über 20 min treten kannst, glaube ich fest. Aber...
Wenn man sich ein paar Leistungsdaten von Profis anguckt und 310 W im Mittel sieht, mit nem Schlußsprint von 700 W, kommt man auch in Versuchung das als machbar einzustufen. Aber... Erstmal 4 h mit 110 W im Mittel und dem hektischen Feld "rumrollern", dann 1 h mit 270 W und netten peaks von 500 W über 20 s in ner Ausreißergruppe und zum Schluß noch ein paar mal 400 W über x Minuten, tja, dat haut dann schön rein!
Erdnah
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Re: Laberthread für alle
nachti an alle die noch wach sind 
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Re: Laberthread für alle
Luschen... 
Reißbrett 2016
"Ich bin in diesem Jahr auf noch keiner Ausfahrt schneller als 24 km/h im Schnitt gewesen." (Anonymer Radfahrer, 2005)
"Treffpunkt ist jedenfalls 05:30 an der Uniklinik." (Good old Times)
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Re: Laberthread für alle
Na da bin ich wohl der letzte 
