Laberthread für alle

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sippe
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Re: Laberthread für alle

Beitrag von sippe » So 1. Apr 2012, 00:57

Alles Gute zum Geburtstag, Mario! Ein Hoch auf den RRL-Gründer! :hut:
"will halt auch dabeigewesen sein"-Fahrer :-D

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mi67
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Re: Laberthread für alle

Beitrag von mi67 » Mo 2. Apr 2012, 18:55

Erdnah hat geschrieben:Mensch Micha! Nur 2 s hinter Baumgarten beim EZF?
So nah war ich in meinem ganzen Leben nie an ihm dran im EZF! Tolle Leistung! ...
Ähm, war es die Vorerschöpfung, war es die triefendnasse, kalte Klamotte, war es das fehlende Warmfahren, war es das Schlingern vor und bei der Wende - alles in allem ist das EZF äusserst bescheiden gelaufen. Nur 330 Watt über 15 min! Eigentlich sollte ich mindestens 340 Watt über 20 min treten können, also hätte ich mir im Wettkampf eher ca. 350 Watt erhofft. Ich mag gar nicht nachrechnen, was das am Ende für eine vergebene Chance war!
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Erdnah
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Re: Laberthread für alle

Beitrag von Erdnah » Mo 2. Apr 2012, 19:27

Nuja,
wie das halt so is im (Rennfahrer-)Leben: es zählt die aktuelle Leistung in der jeweiligen Situation und relativ zur peer group. Das war doch offensichtlich voll iO.
Dass Du ausgeruht, bei 20°C und fröhlich entspannt 360 W über 20 min treten kannst, glaube ich fest. Aber...
Wenn man sich ein paar Leistungsdaten von Profis anguckt und 310 W im Mittel sieht, mit nem Schlußsprint von 700 W, kommt man auch in Versuchung das als machbar einzustufen. Aber... Erstmal 4 h mit 110 W im Mittel und dem hektischen Feld "rumrollern", dann 1 h mit 270 W und netten peaks von 500 W über 20 s in ner Ausreißergruppe und zum Schluß noch ein paar mal 400 W über x Minuten, tja, dat haut dann schön rein!
Erdnah
Fahn ma mal schneller!
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Re: Laberthread für alle

Beitrag von mi67 » Mo 2. Apr 2012, 19:42

Erdnah hat geschrieben:wie das halt so is im (Rennfahrer-)Leben: es zählt die aktuelle Leistung in der jeweiligen Situation und relativ zur peer group. ...
Jepp, so isses!
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Re: Laberthread für alle

Beitrag von Floeri » Mo 2. Apr 2012, 21:36

Erdnah hat geschrieben:Nuja,
wie das halt so is im (Rennfahrer-)Leben: es zählt die aktuelle Leistung in der jeweiligen Situation und relativ zur peer group. Das war doch offensichtlich voll iO.
Dass Du ausgeruht, bei 20°C und fröhlich entspannt 360 W über 20 min treten kannst, glaube ich fest. Aber...
Wenn man sich ein paar Leistungsdaten von Profis anguckt und 310 W im Mittel sieht, mit nem Schlußsprint von 700 W, kommt man auch in Versuchung das als machbar einzustufen. Aber... Erstmal 4 h mit 110 W im Mittel und dem hektischen Feld "rumrollern", dann 1 h mit 270 W und netten peaks von 500 W über 20 s in ner Ausreißergruppe und zum Schluß noch ein paar mal 400 W über x Minuten, tja, dat haut dann schön rein!
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Re: Laberthread für alle

Beitrag von Charlie » Do 5. Apr 2012, 00:11

nachti an alle die noch wach sind :D

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Re: Laberthread für alle

Beitrag von sippe » Do 5. Apr 2012, 00:19

GN8 :schnarch:
... heute mal bis 7...
"will halt auch dabeigewesen sein"-Fahrer :-D

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Re: Laberthread für alle

Beitrag von Barus » Do 5. Apr 2012, 00:27

:schnarch:

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Re: Laberthread für alle

Beitrag von peso » Do 5. Apr 2012, 00:30

Luschen... :schnarch:
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Re: Laberthread für alle

Beitrag von Rudy » Do 5. Apr 2012, 01:58

Na da bin ich wohl der letzte :schnarch:
BildSportler leben nicht länger Sie sterben nur gesünder.

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