Leistungsanalyse mit Trainingsplan

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poernerg
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Re: Leistungsanalyse mit Trainingsplan

Beitrag von poernerg » Fr 21. Nov 2008, 17:32

mirage hat geschrieben:hier wurde schon mal was drüber geschrieben.

klick

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auf der hompage die da erwähnt wird,ganz runter scrollen.Nikolai-Rumjanzew-Strasse. also preiswert ist nicht.aber hier haben schon mal mehrere mitglieder an einem laktatmesswert teilgenommen.es wurde ja preiswerter weil es rund 10 leute wahren.bei wem das wahr weiss ich nicht mehr.ich glaub so bei rund 90 euro liegt für einen alleine so ein test.
Dir ist der Unterschied zwischen "preiswert" und "billig" bzw. "guenstig" bekannt?

Kann Prof. Junker jedenfalls nur empfehlen, dort wird zudem nicht "nur" ein
Ergometertest usw. gemacht sondern eine umfassende Analyse (Reaktion, Kraft etc.) Ausserdem nimmt sich der Prof. persoenlich noch Zeit um den Test auszuwerten und darauf basierend einen Trainingsplan zu erstellen. Dafuer sind 170 Euro sicher nicht zu viel.

Wenn man konsequent ist und das ganze nicht nur zum Spass macht, sollte man aber mindestens 2, besser 3-4 Diagnostiken im Jahr machen.
Ob es das einem dann persoenlich so viel wert ist, muss man sicherlich
genau abwaegen.

lqw

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