Die Monatskilometer - im ....

[chemiefloh]

Oktober 09: 0 km, 0 Hm
November 09: 0 km, 0 Hm
Dezember 09: 0 km, 0 Hm

Gesamt 09: 5993km

Höhepunkte: Kitzbühler Horn, Großglockner Hochalpenstraße und Teile vom Amstel Gold - mein erster 200er.

[Charlie]

Jahreshöhepunkte:
- allgemein: sehr viele schöne Erlebnisse auf Touren, insbesondere auch mit Dir, Charlie und Peso!
- Jan-März: nichts Sportliches ausser einer Skiwoche und einer 42-km-Schnüffeltour
- April: Umland ist ja gar nicht hässlich; Mauer von Meerane neben Boiliemix überm Anschlag; 4 kg "Gewicht weggemacht"
- Mai: Ortsdurchfahrt auf dem Rückweg vom Collm mit Charlie u.a. geblitzt worden; NSC-Wahnwitz
- Jun: ein Paar Mal mit der Berliner Gruppe getroffen; Abkotzen bei: Rund um das Muldental
- Aug: nach Ewigkeiten mal wieder auf Gletschertouren; Timmelsjoch von Meran; Hitzeschlacht im Muldental mit Chrissie, Peso, Sippe, Charlie
- Sep: Kinderei mit/gegen Charlie an der Halde; Schiefergebirgs-Tour von Peso; Amstel Gold im Muldental
- Okt-Dez: Höhepunkte? Rad hängt am höchsten Punkt im Regal.

ich fühle mich geehrt

12/2009

1440 km (561 MTB (26,3 km/h bei 127er Puls); 515 km Schnucki (27,4 bei 129er; 4000hm) ; 365 km Rolle (29 bei 147er) man sieht die Rolle ist Winterpokalpunktetechnisch genau so hart wie bei 2°C draußen zu fahren

5650hm

gesamt: 19136 km

Stadtrad: 257
gesamt: 3987 km


Highlights im Dezember: bei 1-3°C und dauerregen nach Dresden, wo am nächsten Tag ein Rund um Leipzig auf DD angewendet wurde!
und natürlich 5,5h für 128km im Gegenwind von Luckenwalde nach Hause, worauf am Folgetag ein A-Fahrer gezeigt hat, wieso er diese hat

[sippe]

12/2009
Rad: 667,50 km, 1.575 hm (davon 56,5km MTB)
Laufen: 4x -> ~30km

2009 gesamt:
12.100,5 km (Forumsrechnung)

Trainingsverwaltung 2009:
12.020,95 km (Radfahren)
356,5 km (Laufen)
14 km (Schwimmen)
Summe (Radfahren, Laufen, Schwimmen, Skaten):
202 Einheiten
464:54:36 h
12.423,95 km
44.108 hm (einige Schätzwerte enthalten)

[mi67]

ich fühle mich geehrt

Ehre, wem Ehre gebührt.

[Winni]

Dezember 09: 515km 3.210hm
gesamt seit 11/09: 1.725km, 8.110hm

[Floeri]

2009

9296 km

[andre79le]

Stadt: ca. 200km
Training:

[peso]

Dezember: 725 km / 4800 hm

2009: 14.187 km / 83.910 hm

[Erdnah]

Schön, schön,
so >12 Tkm pa fänd ich auch geil. Ich habe nur Tendenzen zu vermelden: fallende Jahreskilometer aber stabile IAS und Leistungsdaten. Na, wenigstens etwas und die Lust wird tatsächlich keinen Deut kleiner! Bin insgesamt sehr zufrieden, vor allem, wenn ich mir Kollegen so anschaue. Ansonsten die üblichen Bremsen: family and job.
Erdnah

[Rudy]

Im Dezember noch mal 490 km
macht für 2009 gesamt 11256 km