Flotte Trainings Mi./Do. 27.28.08.

[rogermbyrne]

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http://labs.strava.com/flyby/

[roland-bike]

Thank you!

[ ] Do. Start um 17:00 am Ostplatz nach Grimma oder andere Präferenz:
Ich passe heute, wir wollen am WE den Stoneman mit MTB fahren und da wäre
"wie mehrere Fahrer quasi nach der Führung gierten und sich richtig investierten"
das gieren meinerseits nicht das richtige Training.
Ich hoffe, es finden sich noch ein paar Begleiter .

Micha, Dein Zielsprint gestern war Klasse ,
freundlichst Roland.

[mi67]

Micha, Dein Zielsprint gestern war Klasse

Das eigentliche Lob verdient RaBo, der gestern eine unbändige Lust am Schnellfahren hatte und auch vor dem "Sprint" das Tempo über einen Kilometer auf > 45 zog. Ich bin eigentlich gar nicht losgesprintet, sondern habe nur die druckvolle Fahrt von RaBo verlängert.

[roland-bike]

Also, das stimmt absolut, RaBo hatte einen saustarken Tag , was für mich dann auf der Heimfahrt um so schwerer wurde,
denn auch als RaBO vorn fuhr, wurde es kein bischen ruhiger als bei Dir und meine Hoffnungen auf der Heimfahrt, zwischendurch die Gegend anzuschauen, wurden komplett diesmal durch Euch Beide zunichte gemacht !!
(Naja für mich wurde es aber auf den letzten Metern aber doch irgend wie schneller )

[jopa]

Do: 17:15 Holzhausen?

[mi67]

Do: 17:15 Holzhausen?

OK! Die Strecke können wir dann noch überlegen.

[fischi]

Die Strecke war wohl nicht zu lang, aber bis Grimma sollte es gereicht haben. Zumindest kam jopa gerade nen tiefen Schluck nehmend über die Prager

[mi67]

Die Strecke war wohl nicht zu lang, aber bis Grimma sollte es gereicht haben. Zumindest kam jopa gerade nen tiefen Schluck nehmend über die Prager

War ´ne 80er-Sonnenscheinrunde.

Die Beine waren heute ziemlich ungnädig. Daher haben wir uns beim Wellenritt auf das Nötigste beschränkt.

[roland-bike]

Nächsten Mittwoch bin ich wieder mit bei,
vielleicht schaffen wir es dann noch mal bis zum Sonnenuntergang!
Freundlichst Roland.

[jopa]

Zumindest kam jopa gerade nen tiefen Schluck nehmend über die Prager

Recovery is the name of the game